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Alcides Bontempo. Fibras Naturais na Alimentação

Sinopse:

A Fibra Natural é a parte comumente retirada das frutas, legumes, verduras e cereais como o trigo, o arroz e outros. No entanto, estudos têm demonstrado que uma alimentação com boa qualidade de Fibras pode ajudar a diminuir o colesterol do sangue, a evitar ou tratar hemorróidas e é o tratamento ideal para a diverticulite, doença comum da meia-idade. Nutricionistas reexaminam já a importância das Fibras para incluí-las em maior quantidade no nosso dia-a-dia, pois estamos ingerindo menos fibras do que nossos ancestrais de cinqüenta anos atrás.

Coma mais Fibras para ter uma boa saúde.

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Comentários

  • DIAMANTE BABPEAPAZ
    Cid Bontempo, cabe relembrar que és um dos mais famosos pesquisadores no campo da alimentação orgânica. É uma grande honra tê-lo na PEAPAZ! Beijosssssssssssssssss
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